여성이라면 한 번쯤 마주했을
외모 강박-몸 강박 문제를 직면하고
나만의 강박 해방일지를 함께 써봐요
KEYWORD: #용기 #여유
YOUNAN 2025
SPRING SEASON ACTIVITIES
✦ NOW OPEN ✦
중고등학생 때 연기 입시를 오랫동안 준비했었고,
그 당시 어른들에 의해 형성된 외모 가치관이
20대가 된 지금까지도 영향을 미치고 있습니다.
이 프로젝트는 제가 가지고 있는
외모강박의 문제의식에서 비롯되었습니다.
저의 필요로 의해 시작되는 프로젝트지만,
어쩌면 모든 여성의 니즈일 수도 있습니다.
저는 여전히 사회에서 말하는 '
통통한(가끔은 그 이상일 수도 있겠지요)' 사람입니다.
그러나 저는 저를 평가하지 않으려고 노력합니다.
(최근에는 저를 '통통하다'고 평가해본 적이 없네요. 하하.)
그리고 종종 외모 강박에 지배되지 않고 건강히 사는 방법,
외모(몸) 칭찬이나 변화에 대해 이야기하지 않고
건강한 대화를 이어나가는 법에 대해 생각하며, 연구하고 있습니다.
한 달의 챌린지 이후, 자신의 달라진 점을 깨우치지 않아도,
완벽하지 않아도, 해방되지 않아도,
성장하지 않아도 괜찮습니다.
저도 외모 해방을 하는데 5년 이상 소요되고 있고,
그게 단 한 달만에 이루어지지 않는다는 걸 잘 알고 있습니다.
우리는 그저 '몸 해방'의 첫 걸음을 시작한 겁니다.
우리, 용기를 내어 해방의 첫걸음을 저와 같이 시도해보아요.
- From. 리더 썸머
무엇을 위한 액티비티인가요?
🏃♀️ 4주 간 리더의 가이드를 따라
나의 외모-몸 강박을 차근차근 들여다보고
해방의 과정을 기록하는 활동을 진행해요.
액티비티 기간 멤버들과 함께
'나의 강박 해방 메뉴얼'을 만들어가요.
언제, 어디서 하나요?
- 4월 1주차부터 한 달간,
매일 노션 개인과제 업로드
- 첫 모임 / 마지막 모임 오프라인 진행
(*구체적인 일정은 멤버들과 논의할 예정이에요)
매주 구체적으로 어떤 활동을 하나요?
주차별 커리큘럼:
✔️ 첫 모임(오프라인)
- 나의 강박, 구성원의 강박 마주해요.
- 개인별로 '해방 매뉴얼' 작성하기
(한 달 뒤에 내가 버릴 것, 내가 가질 것을 상상해보아요)
+ 안전한 공동체를 위해 액티비티에서 공유된 이야기는
외부로 발설하지 않겠다는 조항 등을 포함해 그라운드 룰을 만들어요.
✔️ 1~4주차(온라인)
- 매주 리더가 읽을 거리와 질문을 던집니다.
읽을 거리와 질문을 통해
자신이 알지 못했던 또 다른 강박과 마주해요.
- 인터넷에서 어떤 것이 여성을 강박으로 던져놓는지 함께 공유하고 비판해요.
- 외모를 빼고 나를 어떤 사람으로 소개할 수 있을까요? 함께 고민해보아요.
✔️ 마지막 모임(오프라인)
- 한 달 동안 어떤 변화가 있었는지 이야기 나누어요.
- 해방 매뉴얼을 다시 읽어보고 어떤 것을 버렸는지,
어떤 것을 얻었는지 이야기 나누어요.
- 액티비티 기간, 안 보이던 것들이 보였나요?
혹은 보이던 것들이 보이지 않았나요?
나의 시선은 어떤 변화가 있었나요?
함께 이야기 해보아요 : )
💘액티비티 주간 미션 :
- 매주 리더가 큐레이션한 리딩 자료를 읽고
간단한 코멘트를 남기는 미션을 수행해요
- 첫 주차, 마지막 주차 온라인 모임에 참여해요
액티비티 이후, 무엇을 얻을 수 있나요?
- 노션을 활용해 매일 밤 내가 마주한 강박을 기록해요.
한 달의 챌린지 이후, 자신의 해방-성장 과정을
쭉 돌이켜 볼 수 있는 소중한 기록물이 생길 거예요.
- 나의 강박 해방일지를 함께 기록하고 나눌 수 있는
다정하고 안전한 공동체를 함께 만들어요.
- 미처 몰랐던 나의 외모-몸 강박을 깨우고,
콤플렉스와 강박을 마주할 용기를 키워가요
특히 이런 분들에게 추천해요!
- 외모 강박, 몸 강박을 경험해 본 여성
- 사회가 규정한 몸으로부터의 해방을 꿈꾸는 여성
- 안전하고 다정한 공간에서 강박에 관해 말하고 싶은 여성
- 한 달 동안 꾸준히 자신의 강박을 마주할 용기가 있는 여성
액티비티 참고사항
- 우리 액티비티는 사회가 규정한 '여자의 몸'으로부터의 해방을 연대하고,
여성들 간 고민을 내밀하게 나누기 위해 기획되었습니다.
따라서 여성 멤버만 신청을 받고 있습니다.
기획 취지를 고려하여 너른 이해 부탁드립니다.
- 본 액티비티는 노션을 기반으로 진행됩니다.
액티비스트 리더를 소개합니다!
썸머 님
무대를 사랑하는 비전공 종합예술인.
꿈을 찾기 위해 오랜 기간 나의 우물에서 벗어났습니다.
그러나 결국 결국 다시 내가 사랑하는 우물로 되돌아 왔습니다.
'우물 안 개구리',
전 제 우물에서 벗어나지 않고
더 많은 사유와 더 많은 사랑을 통해
이 우물을 넓혀가려고 노력하고 있습니다.
입금 안내
- 현재는 무통장 입금만 가능한 점 양해 부탁드립니다.
- 현금영수증 발급을 원하시는 경우, 결제 시 메모란에 남겨주세요.
환불 정책
액티비티 시작일을 기준으로 아래와 같이 환불 정책을 적용합니다.
- 7일 전까지 취소 시: 전액 환불
- 6일 전부터 3일 전까지 취소 시: 참가비의 50% 환불
- 48시간 전부터는 환불 불가
- 최소 인원 미달로 인한 액티비티 개설 취소 시, 시작일 24시간 전에 안내를 드리며 참가비는 전액 환불해 드립니다.
문의
- official@younanmovement.org 로 남겨주시면 2영업일 이내로 답변 드립니다.
YOUNAN 2025
SPRING SEASON ACTIVITIES
✦ NOW OPEN ✦
중고등학생 때 연기 입시를 오랫동안 준비했었고,
그 당시 어른들에 의해 형성된 외모 가치관이
20대가 된 지금까지도 영향을 미치고 있습니다.
이 프로젝트는 제가 가지고 있는
외모강박의 문제의식에서 비롯되었습니다.
저의 필요로 의해 시작되는 프로젝트지만,
어쩌면 모든 여성의 니즈일 수도 있습니다.
저는 여전히 사회에서 말하는 '
통통한(가끔은 그 이상일 수도 있겠지요)' 사람입니다.
그러나 저는 저를 평가하지 않으려고 노력합니다.
(최근에는 저를 '통통하다'고 평가해본 적이 없네요. 하하.)
그리고 종종 외모 강박에 지배되지 않고 건강히 사는 방법,
외모(몸) 칭찬이나 변화에 대해 이야기하지 않고
건강한 대화를 이어나가는 법에 대해 생각하며, 연구하고 있습니다.
한 달의 챌린지 이후, 자신의 달라진 점을 깨우치지 않아도,
완벽하지 않아도, 해방되지 않아도,
성장하지 않아도 괜찮습니다.
저도 외모 해방을 하는데 5년 이상 소요되고 있고,
그게 단 한 달만에 이루어지지 않는다는 걸 잘 알고 있습니다.
우리는 그저 '몸 해방'의 첫 걸음을 시작한 겁니다.
우리, 용기를 내어 해방의 첫걸음을 저와 같이 시도해보아요.
- From. 리더 썸머
무엇을 위한 액티비티인가요?
🏃♀️ 4주 간 리더의 가이드를 따라
나의 외모-몸 강박을 차근차근 들여다보고
해방의 과정을 기록하는 활동을 진행해요.
액티비티 기간 멤버들과 함께
'나의 강박 해방 메뉴얼'을 만들어가요.
언제, 어디서 하나요?
- 4월 1주차부터 한 달간,
매일 노션 개인과제 업로드
- 첫 모임 / 마지막 모임 오프라인 진행
(*구체적인 일정은 멤버들과 논의할 예정이에요)
매주 구체적으로 어떤 활동을 하나요?
주차별 커리큘럼:
✔️ 첫 모임(오프라인)
- 나의 강박, 구성원의 강박 마주해요.
- 개인별로 '해방 매뉴얼' 작성하기
(한 달 뒤에 내가 버릴 것, 내가 가질 것을 상상해보아요)
+ 안전한 공동체를 위해 액티비티에서 공유된 이야기는
외부로 발설하지 않겠다는 조항 등을 포함해 그라운드 룰을 만들어요.
✔️ 1~4주차(온라인)
- 매주 리더가 읽을 거리와 질문을 던집니다.
읽을 거리와 질문을 통해
자신이 알지 못했던 또 다른 강박과 마주해요.
- 인터넷에서 어떤 것이 여성을 강박으로 던져놓는지 함께 공유하고 비판해요.
- 외모를 빼고 나를 어떤 사람으로 소개할 수 있을까요? 함께 고민해보아요.
✔️ 마지막 모임(오프라인)
- 한 달 동안 어떤 변화가 있었는지 이야기 나누어요.
- 해방 매뉴얼을 다시 읽어보고 어떤 것을 버렸는지,
어떤 것을 얻었는지 이야기 나누어요.
- 액티비티 기간, 안 보이던 것들이 보였나요?
혹은 보이던 것들이 보이지 않았나요?
나의 시선은 어떤 변화가 있었나요?
함께 이야기 해보아요 : )
💘액티비티 주간 미션 :
- 매주 리더가 큐레이션한 리딩 자료를 읽고
간단한 코멘트를 남기는 미션을 수행해요
- 첫 주차, 마지막 주차 온라인 모임에 참여해요
액티비티 이후, 무엇을 얻을 수 있나요?
- 노션을 활용해 매일 밤 내가 마주한 강박을 기록해요.
한 달의 챌린지 이후, 자신의 해방-성장 과정을
쭉 돌이켜 볼 수 있는 소중한 기록물이 생길 거예요.
- 나의 강박 해방일지를 함께 기록하고 나눌 수 있는
다정하고 안전한 공동체를 함께 만들어요.
- 미처 몰랐던 나의 외모-몸 강박을 깨우고,
콤플렉스와 강박을 마주할 용기를 키워가요
특히 이런 분들에게 추천해요!
- 외모 강박, 몸 강박을 경험해 본 여성
- 사회가 규정한 몸으로부터의 해방을 꿈꾸는 여성
- 안전하고 다정한 공간에서 강박에 관해 말하고 싶은 여성
- 한 달 동안 꾸준히 자신의 강박을 마주할 용기가 있는 여성
액티비티 참고사항
- 우리 액티비티는 사회가 규정한 '여자의 몸'으로부터의 해방을 연대하고,
여성들 간 고민을 내밀하게 나누기 위해 기획되었습니다.
따라서 여성 멤버만 신청을 받고 있습니다.
기획 취지를 고려하여 너른 이해 부탁드립니다.
- 본 액티비티는 노션을 기반으로 진행됩니다.
액티비스트 리더를 소개합니다!
썸머 님
무대를 사랑하는 비전공 종합예술인.
꿈을 찾기 위해 오랜 기간 나의 우물에서 벗어났습니다.
그러나 결국 결국 다시 내가 사랑하는 우물로 되돌아 왔습니다.
'우물 안 개구리',
전 제 우물에서 벗어나지 않고
더 많은 사유와 더 많은 사랑을 통해
이 우물을 넓혀가려고 노력하고 있습니다.
입금 안내
- 현재는 무통장 입금만 가능한 점 양해 부탁드립니다.
- 현금영수증 발급을 원하시는 경우, 결제 시 메모란에 남겨주세요.
환불 정책
액티비티 시작일을 기준으로 아래와 같이 환불 정책을 적용합니다.
- 7일 전까지 취소 시: 전액 환불
- 6일 전부터 3일 전까지 취소 시: 참가비의 50% 환불
- 48시간 전부터는 환불 불가
- 최소 인원 미달로 인한 액티비티 개설 취소 시, 시작일 24시간 전에 안내를 드리며 참가비는 전액 환불해 드립니다.
문의
- official@younanmovement.org 로 남겨주시면 2영업일 이내로 답변 드립니다.